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giovedì 27 marzo 2014
Rimedi per la lombalgia cronica (ma anche per molti stati acuti)
Sapevi che esistono altri rimedi e trattamenti alternativi che possono giovare al tuo mal di schiena?
Il trattamento di riflessologia plantare, che tratta il problema in modo olistico, ma senza andare a toccare la zona dolorante evita così anche spiacevoli controindicazioni (è il trattamento più sicuro per questo motivo ); inoltre sono massaggi molto piacevoli, praticati da moltissimi anni e possono aiutarvi a rilassarvi e a combattere anche i vostri stati di stress intenso.
Per un auto-trattamento, utilizza la riflessologia della mano massaggiandoti la parte esterna del dito pollice più vicina al polso con movimenti lenti e profondi.
Leggi tutto su:
http://www.iobenessere.it/lombalgia/
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lunedì 15 luglio 2013
Lascia che la vita accada.
"Ogni tanto tenta di vivere e basta. Vivi semplicemente. Non lottare e non forzare la vita. Osserva in silenzio ciò che accade. Lascia accadere ciò che accade. Permetti a ciò che è, di esistere. Lascia cadere ogni tensione e lascia che la vita fluisca, che accada. E ciò che accade, te lo garantisco, libera."
Osho
martedì 2 aprile 2013
Mal di schiena
Dolori cervicali, dolori dorsali, lombalgie, sciatalgie...
Molto spesso i disturbi a carico del rachide nascono da un cattivo utilizzo della colonna vertebrale durante l'attività fisica.
Inoltre una postura scorretta, soprattutto se sostenuta a lungo, determina un aumento della pressione sulla colonna vertebrale, tensioni muscolari, stati infiammatori e un conseguente pericolo di danni a carico delle strutture rachidee.
La reflessologia plantare si è dimostrata un efficace sostegno per alleviare il dolore e migliorare lo stato di salute della tua schiena. Per prenotare un trattamento vai su: www.piedifelici.it
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